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ダイエット・・・見直すのは運動だけじゃなかったの?!

26.7kgと過去最高値をたたき出してしまったふじ子の体重。

このままではイカーーーン!!・・・ってな訳で、
ママはふじ子のダイエットに取り組む事を決心したので候☆
201601111.jpg
・・・で、ママが考えたダイエット方法は、
『運動量をアップしてカロリー消費をさせるんだぞコノヤロー』作戦♪

お散歩は早歩きでサクサク歩き、
ふじ子の大好きな“田んぼ見学”はお散歩1回につき2回まで
・・・と、設定!!

201601112.jpg
見学時間も今までより短くして、
なるべくウォーキングに集中すんのじゃァァァ!!

見学が大好きなふじ子にはちと可哀相だが、
ふじ子の体重を減らすため、ママはココロを鬼にするしかあるめェよ☆

・・・ってな感じで、スポーツ的要素の強いお散歩を済ませた後は・・・。
201601113.jpg
ふじ子のご飯タイムでござ~い♪

201601114.jpg
・・・ってか、基本、「お腹の隙間は心の隙間」・・・と思っているママは、
ダイエット中でもご飯の量を減らすのがむっちゃ嫌いなのですが・・・。

201601115.jpg
少々お散歩をハードにしたくらいじゃ痩せられないだろう
・・・って考えた末・・・。

201601116.jpg
フードの量をちょっとだけ・・・ほんのちょっとだけ減らしてみたんだアルヨ☆

201601117.jpg
・・・そのほんのちょっとの違いを見破るとは・・・ッ!!

・・・う~ん!ふじ子のお腹・・・侮れんッ!!

201601118.jpg
フードの量を減らした事をふじ子に詰め寄られても
「気のせいだよ」・・・って、どうにかこうにか誤魔化して、
ふじ子を宥めにかかったママでしたが・・・。

201601119.jpg
ママがキッチンに立って料理を始めるとベッタリとくっついて
ナニを食べるのかジッとガン見してきやす☆

・・・いやん。ママ、コーヒーを飲もうと思って
お湯を沸かしてるだけなんだけどな・・・。

・・・あァァァ。とにもかくにも
おうちの中に居たんじゃあふじ子の食欲が止まらんちゃ!!

・・・っつー事で。
2016011110.jpg
ふじ子をお庭ドッグランに放牧し、お外の空気を吸う事によって
頭をスッキリとさせ、ストレス発散や食欲の抑制をさせてあげた
ママだったのでありんした~☆


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フードの量を減らした分、人参・大根の皮や、白菜とか
キノコの軸部分・・・なんかをフードに混ぜてあげてみようかなァ?!
オヤツはキャベツの芯でファイナルアンサー☆

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テーマ : お犬様とのドタバタ日記
ジャンル : ペット

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プロフィール

苺サラダ

Author:苺サラダ
茨城県で3人の子供と
シベリアンハスキー犬の
ふじ子と暮らしている、
お気楽&能天気&テキトーな
ポジティブ主婦。
たま~にお菓子もつくるし、
それなりにお裁縫も好き!
でもでも、だけど、実は、
マンガとアニメとゲームを
心底愛するオタクママ~☆
意外にも、乙女チックな
脳ミソの持ち主で、
ディズニーランドの
住人になるのが、
永遠の夢だったりもしま~す♪

長男:1998.09.01生
次男:2000.08.11生
末っ子:2005.10.21生
ふじ子:2009.12.08生
    
★ふじ子は大豆アレルギーなので
  大豆・納豆・おから・モヤシ・
  豆乳・枝豆が食べられません★

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